Cara Agar Tak Mudah Pingsan

Banyak orang yang sering mengalami pingsan karena suatu hal. Ciri-ciri pingsan antara lain mulai dari kaburnya penglihatan, kepala terasa pusing, otot lemas, sampai dengan jatuh tiba-tiba dan semuanya gelap karena tidak sadarkan diri. Penyebab pingsan adalah turunnya tekanan darah secara mendadak, misal pada saat terlalu lama berdiri atau ketika berdiri secara mendadak dari posisi duduk.

Suatu penelitian yang dilakukan menunjukkan bahwa setiap orang dapat mencegah pingsan dengan cara mengendus-endus atau terengah-engah tanda mulai merasa pusing.

Dikatakan oleh peneliti dari Republik Slovakia yang telah menguji teori ini pada dua wanita dengan riwayat pingsan berulang, bahwa,

Paksakan diri untuk mengendus atau terengah-engah dua kali sambil menjaga mulut Anda tertutup dapat menghentikan sinkop alurnya

Namun, pendapat Calkins, profesor kedokteran dan spesialis sinkop di Johns Hopkins beranggapan tak ada salahnya mencoba hal terebut. Mengepalkan tangan dan menyilangkan kaki yang terbukti dirancang untuk menghentikan penurunan mendadak tekan darah supaya tidak pingsan.

20160214 0722
sumber metrotvnews